Prochain workshop:
– Date : 29/11/2026
– Horaire : 9h30-12h30
– Lieu : Ateliers d’Art de la Baraque 1, rue des Artisans à Louvain-la-Neuve
– Participation : 40€
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Mumo mouvement, c’est quoi ?
Mumo (Musiques du Mouvement) est une pratique d’exploration et d’apprentissage par le mouvement. Plutôt que d’enseigner une méthode ou des techniques corporelles spécifiques, elle propose d’aller à la rencontre de nos perceptions et de nos ressources par le biais du jeu, du mouvement libre ou dansé, de l’improvisation, … Nous explorons par le mouvement nos propres « musiques ». Cette approche nous amène naturellement vers des mouvements justes car ils sont alors en harmonie avec notre identité.

« Nous n’avons pas un corps, nous sommes notre corps ». Jozef Frucek

Notre musicalité révèle note créativité, notre plaisir de bouger, notre corporalité, notre santé. Nous recherchons notre équilibre par le biais de l’intelligence du corps. Nous explorons les possibilités d’adaptation et d’action dans un monde en constante transformation …

Mumo est nourrie et inspirée par différentes approches comme Fighting Monkey Practice, The Laban/Bartenieff Movement System (LBMS), la Psychomotricité, … Elle évolue en permanence car c’est une pratique ouverte et multidisciplinaire. Elle est aussi enrichie par l’expérience de tous les participant·e·s.

Déroulement d’une séance/workshop
Chaque séance ou workshop vous propose des explorations corporelles variées, ancrées dans la perception, le jeu, le plaisir. Vous serez amené·e à découvrir des mouvements ludiques, techniques ou expressifs… dans une pratique individuelle ou avec partenaire(s).
Les situations vous amènent à expérimenter le rythme, l’espace, la relation. Des objets divers jalonnent les interactions. Des improvisations guidées explorent les connexions corporelles et avec l’environnement.
Vous développez votre adaptabilité, votre stabilité, votre force, votre mobilité, votre coordination, votre conscience corporelle, votre musicalité… Il n’y a jamais aucun objectif de performance.

Pour qui ?
Mumo est accessible à tous. Il n’y a pas de niveaux à atteindre. C’est vous qui définissez votre pratique et ses limites par l’écoute de vos besoins au jour le jour. Toutes les explorations sont libres. Vous avez à tout moment la possibilité de vous retirer d’une exploration, de faire une pause, d’adapter, de pratiquer uniquement individuellement…

WORKSHOPS 2027
– Dimanche 24/01/27 – 9h30-12h30 (Louvain-la-Neuve)
– Dimanche 21/03/27 – 9h30-12h30 (Louvain-la-Neuve)
– Dimanche 18/04/27 – 9h30-12h30 (Louvain-la-Neuve)

Les workshops sont organisés régulièrement tout au long de l’année. Ils sont destinés à découvrir la pratique et/ou à l’approfondir. Pour être informé·e, restez connecté·e via cette page et/ou via les réseaux sociaux d’Ekilia !

Infos
helene@ekilia.be ou 0496/71.07.17